Kvinder & Hormoner

Personlig støtte til dig i peri-menopause og menopause

Oplever du forandringer i kroppen, energien og humøret – uden helt at kunne finde hoved og hale i det? Du er ikke alene. Overgangsalderen kan være en forvirrende og sårbar tid, men med den rette støtte og indsigt kan det også blive starten på en ny og stærkere version af dig selv.

Hos mig får du hjælp til at forstå, hvad der sker i din krop – og konkrete værktøjer til at navigere forandringerne. Sammen dykker vi ned i dine symptomer, din livsstil og dine ønsker. Du får adgang til relevante tests som blodprøvepakke og den avancerede DUTCH-test, som giver os et dybdegående billede af din hormonbalance.

Vi bruger resultaterne til at skræddersy et forløb – alt sammen i et trygt og støttende rum, hvor du bliver set og mødt præcis dér, hvor du er.

Opstarts konsultation (60 min) kr 1.200

Forløbet inkluderer:

• En indledende konsultation med fokus på symptomer, kost, livsstil, historie og mål

• Vurdering af din aktuelle helbredsstatus ud fra skemaer og symptomer

• Blodprøvepakke (udvalgte markører ift. hormoner, stofskifte, vitaminer og inflammation)

• DUTCH-test (hvis relevant)

• Personlig plan med anbefalinger

• Anbefaling af vitaminer og mineraler

• Måling og vejning af kropsammensætning

Vil du gerne vide, om det er noget for dig?
Book en gratis, uforpligtende afklarende samtale på kristine@studiobernhoft.dk