21 Dage Anti-inflammatorisk Plan
21 Dage Anti-inflammatorisk Plan
Tilmeld dig 21 Dage Anti-inflammatorisk Plan og kickstart en foryngende rejse, hvor du vil få mere energi, blive guidet til en sund livsstil, genvinde kontrollen over din krop, få et begyndende vægttab alt sammen ved at reducere inflammation i kroppen.
Har du brug for at ændre dine kostvaner, også på den længere bane, så er det denne plan du skal overveje.
Denne kostplan viser, hvordan mad kan gøre en forskel, og den er tilpasset til at passe ind i en travl hverdag, og du vil få bemærkelsesværdige resultater på bare et par dage.
Planen er ideel for enhver, der ønsker at nulstille deres spisevaner, lære om kroppens reaktioner på forskellige fødevarer og opnå en sundere krop og sind.
Fact er, at den mad du spiser gør en forskel helt ned på celleniveau. For meget sukker og stærkt forarbejdet mad kan gøre dig syg. Grøntsager fyldt med fibre, mange krydderier og bælgfrugter, der er rige på antioxidanter kan holde dig sund og rask. Det er her den anti-inflammatoriske plan starter.
-
Synlige sundhedsfordele
- Ændring af dine vaner
- Glød i huden
- Et begyndende vægttab
- Mindre oppustethed
- Et forbedret stofskifte
- Mindre sukker trang
- En bedre fordøjelse
- Et blodsukker i balanceMental klarhed
- Oplev en klarere tankevirksomhed
- Få værdifuld indsigt i, hvordan madvalg påvirker dit generelle velbefindende - Både fysisk og psykiskFokus på elimineringsdiæt
- Planen udelukker gluten, mejeriprodukter, sukker,
koffein (du kan få en kop kaffe!). -
- Mulighed for tilkøb af 60 min konsultation for bare kr 499
- Fuld 21 dages kost, motion & vitamin plan
- Næringsrige opskrifter til de 21 dage og guide til kosttilskud i PDF download